Blog

Dhal neboli luštěninová kaše je tradiční indické jídlo, nejčastěji připravované...

Respektujte zimní čas a dopřejte si výživnou, tepelně upravenou stravu...

Sedavý způsob života a stres způsobuje špatné držení těla –...

Kičadi je velice známé ájurvédské, lehce stravitelné jídlo, které je...

Jakou stravu nabídnout tělu s přicházejícím podzimem, kdy se sychravým...

Základem cvičení ve studiu Posture je naučit se aktivovat střed...